אם הבוקר הזה

אם הבוקר הזה לא מתנהג בהתאם לציפיות שלך😍
מניחה כאן שיר עם תרגיל משנה לטובה,
שירהתרפיה, מניחה לך אגם רחב להשתקף בתוכו:

תמצאי לך מקום שקט עם מחברת ועט

והנה כמה שאלות שתשאלי אותך ותעני בכתב ובפרוט של כמה שורות ויותר

-תקראי את השיר ותכתבי לך מה את מרגישה כשאת קוראת את השיר?
תקראי שוב

– מה זה בשבילך לזוז?

-איפה את מרגישה שאת לא זזה?

-איפה ומתי את כן?

-מה יזוז בחייך גם אם לא תזוזי?

-האם בעבר היו מקרים שחשבת שלא זזת וגילית שכן?

-תרשמי דבר אחד קטן שתעשי היום ויתן לך תחושה שזזת

אפשר ומומלץ לעשות קודם כל את התרגילים על עצמינו, זה מקרב, מחבר, מרחיב זויות ראיה ואפשרויות, מרווח נפש
ואם את אשת טיפול אפשר להעביר את זה הלאה